PARIS MUSS WARTEN.

 

Letzte Woche war ich am Valentinstag nicht etwa in Paris -das muss warten ;-), sondern tatsächlich im schönen Nürnberg. Wie im letzten Blogpost schon angekündigt, habe ich mir einen ganz besonderen Workshop gegönnt.
Bei Joanna von Liebesbotschaft. Im Liebesbotschaft Headquarter.
Nebenbei: Schönste Location ever!
Thema: LIFE ID WORKSHOP
Wer sich bei Instagram aufhält, "kennt" Joanna wahrscheinlich, denn sie hat sage und
schreibe über 51.000 echte Follower!
Und obwohl ich ihr schon sehr lange folge und auch schon etliche "Lives" mit ihr auf Insta angeschaut habe, in "echt" ist sie und ihr besonderer Vibe nicht zu übertreffen!

Ein bisschen Bammel oder fast schon ein Gefühl von Lampenfieber hatte ich wahrhaftig
vor dem Workshop:
würde sich tatsächlich mein manchmal etwas angeschlagenes Lebensgefühl so verändern,
dass es meinen Alltag nachhaltig beeinflusst? -ich bin seit dem 14. Februar jedenfalls stets bemüht!
Starte ich anschließend wirklich maximal entspannt, frisch motiviert und fokussiert in das
noch junge Jahr 2024? -motiviert auf alle Fälle!
Wer und wieviele werden die anderen Teilnehmer:innen sein? -waren nur Frauen dort,
ganz wunderbare!
Sicher werden alle anderen weitaus jünger sein als ich? -war tatsächlich die Älteste, war aber gar nicht schlimm!
Kann ich den Tag mit so viel Input überhaupt richtig genießen? -ich konnte!

Denn eins wollte ich auf alle Fälle, einfach nur mir selbst und ganz alleine etwas Gutes tun.

Aber schon beim Eintreffen an der Lofttür des Liebesbotschafts-HQs im Hinterhof waren alle Zweifel, Befürchtigungen und unnötigen Gedanken wie verflogen: Joanna umarmte jeden einzelnen von uns so herzlich als würden wir uns schon ewig persönlich kennen und wären die
allerbesten Freundinnen. Es war ein unwirkliches und durch und durch positives Gefühl, sie einfach plötzlich "live" und nicht nur online am Handy zu erleben.
Ihr kleines Team ist an Willkommensfreude nicht zu toppen, die Räume einfach einzigartig schön, liebevoll und fast schon so intim, als wäre man bei der Busenfreundin (darf man das überhaupt noch sagen?!) zur Tea Time eingeladen.
Ich habe mich sofort so wunderbar wohl und wertgeschätzt gefühlt!

Und was soll ich sagen: wir haben wahnsinnig viel Input bekommen.

Was macht meine ureigene Idendität überhaupt aus, wie lebe ich diese wunderbare Leichtigkeit und Lebensfreude...ohne Druck und Selbstzweifel, wie werde ich selbst zu einer Inspiration
für meine Mitmenschen, wie überwinde ich negative Erlebnisse (und geht das überhaupt?),
wie genieße ich jeden Tag maximal, egal ob jemand seine schlechte Laune an mir auslassen oder nur den Parkplatz klauen will, wie überrasche ich mich selbst und alle um mich herum?!

Mit der unbändigen Urkaft der Liebe als Quelle -nicht die emotionale Liebe, die Erwartung, Anspruch und Abhängigkeit mit sich bringt- sollte das alles gelingen, sollte ein "Neustart" mit mehr Leichtigkeit, Unbekümmertheit, Zuversicht und Größe möglich sein.

Ein praktischer Tipp von Joanna war z.B. positive Sachen nicht nur zu denken, sondern laut auszusprechen; zugegeben ein "Ich liebe Dich so wie Du bist, Bärbel" fällt mir alles andere als leicht...das muss man erst mal so durch und durch fühlen wie Joanna es tut!
Auch negative Gedanken sollen immer und einfach gestoppt werden können...nicht:
ich bin depressiv, sondern: mir bieten sich depressive Gedanken an!
Und dann: Nein, heute nicht!
Einfach wird das nicht, das habe ich schon -kaum zuhause!- gemerkt.

Am Abend des Valentintages war ich jedenfalls mehr als beseelt, ich fühlte mich wahnsinnig wertgeschätzt und inspiriert, nicht nur von Joanna, sondern auch von ihrem wunderbaren Mädels-Team, das uns mit mit unendlicher Herzlichkeit, leckerstem Essen und schaumigstem Liebesbotschaft-Kaffee verwöhnt hat.
Ehrlich: ich wäre am liebsten für immer geblieben!

Aber jetzt gilt es, die Theorie in die Tat umzusetzen...ob mir das gelingt?!
Ich arbeite dran; also bitte nicht wundern, wenn ich in Zukunft herzumlaufe und LAUT!
nur positive Sachen über mich und meine Mitmenschen -auch wenn sie mich geärgert haben!- sage.

Zugegeben: außerhalb der Nürnberger Liebesbotschaft-Bubble ist vieles nicht mehr so einfach, wie es auf meinen etwas wirren mitgeschriebenen Notizen steht!
Aber trauen wir uns doch mal -fast- alles zu, denn Minderwert und Liebe geht nicht zusammen,
und laut Joanna kann man gar nichts falsch machen.

In diesem Sinn: beständig dran bleiben...wie bei der Erziehung eines Welpen ;-)

Liebste Grüße, Bärbel

 

                   

                                                         

                                                                                                        

 

 

 

KEEP GOING...

 

Draußen schneit es und inzwischen ist schon mehr als die Hälfte des Januars vorbei...
war es nicht einer von mindestens zwei meiner Vorsätze für 2024 gleich wieder mit dem Schreiben anzufangen?!

Der zweite war wirklich jeden Tag eine kleine Yogapraxis zu absolvieren, und dank der Januar-Challenge von Mady Morrison habe ich tatsächlich mein i-Pad aktiviert und bis jetzt allmorgendlich meine Yogamatte ausgerollt. Namasté!
Da kann man den ersten Vorsatz schon mal aus den Augen verlieren, oder?!

Aber der innere Schweinehund knurrt inzwischen bedrohlich, also gibt es hier den ersten Blogbeitrag im neuen Jahr... 

So ein Jahreswechsel ist ja schon immer ein bisschen besonders, obwohl ich natürlich weiß, dass er nicht automatisch ein wundersamer Heilsbringer ist. Eigentlich rollt das Leben unbeeindruckt und im gleichen Tempo einfach so weiter, völlig gleichgültig ob wir gute Vorsätze gefasst haben oder nicht und welcher Spruch in unserem Glückskeks stand.
Deshalb habe ich mir ja auch nur die besagten 2 festen Absichten vorgenommen;-)
Denn wenn sowieso alles kommt wie es kommt, warum nicht einfach mal zurücklehnen und hoffen, dass die Dinge schon irgendwie und hoffentlich auch gut laufen werden?!
Um dem Ganzen zusätzlich ein bisschen Dynamik zu geben, kann man ja einfach noch an der inneren Haltung arbeiten und positiv und verantwortlich möglichst nur gute Gedanken und Gefühle produzieren.
Aber ist das wirklich so einfach?!
Das hat niemand gesagt.

Denn meine innere Gouvernante hat -neben dem Schweinehund- eine tragende Rolle und sitzt dummerweise immer dabei:
Du musst einen neuen Blogbeitrag schreiben! (War nicht sogar mal von einem Buch die Rede?!)
Du musst Deinen Schreibtisch aufräumen!
Du musst endlich Dein Auto in die Werkstatt bringen! Wie lange soll das Display Dich noch an den bereits überschrittenen Service-Termin erinnern?!
Du musst Schnee schippen!
Du musst morgens kalt duschen...Du musst, du musst, du musst!
So viel selbstgemachter Druck, so schrecklich viele Ausrufezeichen!!

Wie konnte es soweit kommen?
Ich mache mich immer verrückter, und unter der ganzen selbstgemachten Last verliere ich so
all das herrliche Leuchten und Glitzern des Lebens um mich herum.
Ich, die doch eigentlich eine Optimistin und selbsternannter Profi in Sachen Lebensfreude ist! Ausrufezeichen!

Was tun? Das Zauberwort -nicht nur beim Yoga-Flow auf der Matte- heisst: LOSLASSEN!
Und ja, ich will sie wieder spüren...die Sehnsucht aufs Leben.
Ein spontaner Kaffee mit der Freundin am Nachmittag, ein weinseliger Mittag mitten in der Woche im Paillettenrock beim Italiener, ein Besuch im gemütlichen Second-Hand-Laden einer anderen Freundin, ein Schwätzchen hier, ein Küsschen dort, ein Espresso im Stehen...oder darf`s Champagner sein...wenn schon, denn schon ;-)

Vielleicht muss ich mein verkopftes "Ich" mal mit einem großen Schluck -schon wieder Champagner!- runterspülen, tief einatmen und wieder in eine innere Balance kommen?!
Weniger selbstgemachter Druck, weniger Erwartung an mich, weniger Selbstoptimierung, mehr im Hier und Jetzt sein, mehr von all dem Wunderschönen sehen, das vor meiner eigenen Nase glitzert.

Überhaupt sollte das mein eigentlicher Vorsatz für 2024 sein, oder?
Deshalb habe ich auch im Februar einen wunderbaren Workshop gebucht;
Thema:
Lebensfreude, Leichtigkeit & Selbsbewusstsein (statt Antriebslosigkeit, Unsicherheit & Druck!)

In diesem Sinne: Keep going...

 

NOCH 19 TAGE...

 

 

Weihnachten - das Fest der Liebe, der Familie und Freude, der Hoffnung und Geborgenheit!
Aber mal ganz ehrlich: ist das immer so unkompliziert, romantisch, fröhlich, besinnlich, perfekt und weiß, wie wir es uns wünschen?!

Ist es nicht oft schon so gewesen, dass wir bis kurz vor Heilig Abend mit hängender Zunge
und mäßig- bis gar keiner Dynamik und Power versuchen alles zu schaffen:
das Haus will weihnachtlich geschmückt, ein bis drei Adventskalender müssen entweder gebastelt oder wenigstens gekauft, originelle und persönliche Geschenke besorgt, das festlichste Festmenu muss geplant, leckerste Plätzchen gebacken, der schönste aller Weihnachtsbäume gekauft und geschmückt, die letzten Lebensmittel in überfüllten Geschäften eingekauft, schillernde Outfits müssen zusammengestellt und probegetragen und im Job alles erledigt werden.
So viele beste Freund:innen wollen sich bitte nur ganz kurz und Hauptsache vor den Feiertagen nochmal auf dem Weihnachtsmarkt auf einen berauschenden Punsch oder wärmenden Glühwein treffen.
Und so sorry: habt Ihr den Nikolausstiefel für morgen schon gefüllt?! ;-)

An Heilig Abend dann versammelt sich also eine -meist familiäre- "Community",
die, wenn sie aus überwiegend Erwachsenen besteht, sich vor allem nach Ruhe,
Entspannung und Erholung sehnt. Und gleichzeitig -Hand aufs Herz- allerhöchste Ansprüche
an Harmonie, Freude und Besinnlichkeit hat.
Weihnachten soll bitte unbedingt so beschaulich werden, wie wir uns das schon immer gewünscht und als Kinder -zumindest war das bei mir so- erlebt haben.
Aber natürlich birgt jede Großfamilie, die irgendwann ja mal durch diverse Verbandelungen entstanden und sich im günstigsten Fall vermehrt hat, auch diverse Empfindlichkeiten und manchmal provozierende Ansichten und damit einen fruchtbaren Boden für einen explosiven, und wenn Politik im Spiel ist, auch noch riskanten Schlagabtausch.
Ich höre heute noch die geballte Faust meines sonst so gutmütigen Opas donnernd auf die dänische Holztischplatte krachen und ihn "Ruhe" brüllen lassen, weil alle durcheinander philosophierten und jeder auf seiner Meinung bestand...wir lieben Kinderlein waren da zwar schon im Bett, aber natürlich noch hellwach!

Dennoch: ich liebe Weihnachten und die Zeit davor!
Ich bin und bleibe die unverbesserliche Romantikerin und leider meistens auch ein
echter "People-Pleaser".
Aber um Weihnachten wirklich großartig machen zu können, sollten wir vielleicht vor
allem eines tun: den unerschütterlichen Anspruch an eine rundum perfekte Zeit loslassen,
eine tolerante und liebevolle Perspektive unseren Liebsten gegenüber einnehmen und unerwartete Ereignisse mit unerschütterlichem Humor nehmen.
Auch und gerade dann wenn der glitzernd und mühevoll geschmückte Baum schief steht,
das aufwendige und immer viel zuviele Essen missglückt, der vorher mehrfach getestete
Wein Kork hat oder ein ausgepacktes Geschenk nicht nur Freude ins erwartungsvolle
Gesicht zaubert, so sind wir doch auf alle Fälle einfach prima Gastgeber.
Und unsere Familienmenschen: sie sind und bleiben natürlich und für immer unsere Liebsten, die uns auch mal nerven oder schmerzen dürfen, die wir in Gedanken ab und zu gerne verändern würden -ein bisschen jedenfalls ;-) -, und die manchmal in Ansichten oder
Wahrheiten verharren, die halt nicht so ganz die unseren sind.
Wir sollten einfach feiern, dass alles so sein soll wie es ist...nämlich gut.
Denn auch "gut" ist eine Ansichtssache, das kann man erkennen oder zumindest versuchen
es zu lernen.
Weil wenn wir unser Herz öffnen und auch mal Nachsicht walten lassen, wird alles gut,
und wir können es so kreieren, wie wir es uns wünschen...unser Fest der Liebe.

Ich jedenfalls freue mich auf Heilig Abend im Kreise der ganzen Familie, unbändig froh sie
fast alle noch um mich zu haben.

Habt einfach ganz großartige und funkelnde Feiertage und ein entspanntes
"zwischen den Jahren"...

GESTERN DOCH NOCH SO KLEIN...

 ...und ganz plötzlich kein Kind mehr!

 

War es nicht erst kürzlich, dass ich mein "Baby" bitterlich weinend im Kindergarten bei Frau Glück (Tante Inge hieß wirklich so!) abgegeben habe, mit blutendem Herzen ganz schnell in mein Auto gestiegen bin, die Einschulung mit mehr als einer Träne der Rührung gemeistert habe, die Schuljahre trotz endloser Wochenpläne -die gefühlt ICH immer mit als Hausaufgabe zu bewältigen hatte!-, überlebt habe, abendliche Anrufe der Klassenlehrerin geduldig, aber innerlich zitternd ausgehalten habe, erschöpfend lange Elternabende auf viel zu kleinen Holzstühlchen vor verschrammten Mini-Tischchen absolviert habe, mindestens 2-3 mal Läusebefall gemeistert und alle Kuscheltiere in der Gefriertruhe schockgefrostet habe, die Pubertät mit all` ihren Fallstricken irgendwie überstanden habe, den Teenager mehr als einmal leicht bis mittelschwer beschwipst hinter die Haustüre gezogen habe und der Lieblingsmensch ihn unter die kalte Dusche gezerrt hat...
Ich habe mal einen lustigen Spruch gelesen, der mir beim Schreiben jetzt wieder einfällt:
"Mein Kind durch die Pubertät zu begleiten lässt mich verstehen, weshalb einige Tiere ihre Jungen fressen..."  Wenn Du es liest: Spaß mein Schatz ;-)

Und dann, wie aus dem Nichts trifft einen der bedeutende und irgendwie auch ein bisschen  undankbare Satz: nach der Schule ziehe ich erst mal aus!
Und ich, obwohl angeblich bestens auf diese Nachricht vorbereitet, kaue und kaue auf meinem Keks herum als wäre es ein zähes Stück Fleisch, mache mir den 3. Espresso und denke:
er ist doch noch so klein!!!
Beim Lieblingsmann und im Freundeskreis wird das gerne mal lockerer gesehen:
die Kinder müssen doch auch mal raus ins echte Leben, ohne rundum Sorglos-Paket und
24 Stunden Service, ohne unheildrohende in Dauerschleife ertönende "Mamaaa" Rufe, auf die natürlich sofort reagiert wird...
Und überhaupt, wir müssen lernen loszulassen, erinnert Euch:
sind wir nicht damals mit vollem Rucksack, ein paar Euroschecks (die gibt es schon gar nicht mehr!) in der Tasche, ohne Handy und Kreditkarten mit Interrail durch halb Europa getingelt?!
Dass unsere Eltern uns nicht als verschollen abgeschrieben haben grenzt an ein Wunder, denn es gab nur alle paar Tage mal eine ramponierte Telefonzelle, von der man nach Hause telefonieren konnte...wenn man dann auch das passende Kleingeld oder eine damals hochmoderne Telefonkarte besaß.
Irgendwie überleben Eltern das, klar, am Anfang ist es hart, aber man muss durchhalten...ich habe es mir allerdings leichter vorgestellt!
Das leere Kinderzimmer, der immer noch viel zu volle Kühlschrank -ja, denn einkaufen ohne ein Pubertier zuhause bedeutet anfangs radikal umdenken!, abends nur noch mit dem Lieblingsmenschen zu zweit am Tisch, kein Mama-Taxi zu Fussball, Hockey oder irgendeiner Geburtstagsparty, keine Nachtwache auf der obersten Stufe des Treppenhauses, keine Mamaaa-Rufe mehr, und ja: auch die Wäscheberge sind überschaubarer geworden.

Dann -wieder ganz plötzlich- hat das Kind fertig studiert, erst den Bachelor, dann den Master in der Tasche, sich ernsthaft verliebt und die ganze Familie eine rauschende Hochzeit gefeiert.
Was kommt als nächstes?!

Ja, loslassen...und doch immer wieder sehnsüchtig und heimlich auf eine kleine whatsapp Mamaaa-Nachricht vom großen Kind warten...ist doch noch mein "Kind"!
Komm`Du da mal hin, mein Schatz ;-)

In diesem Sinn...wie beim Yoga...lasst einfach los...

 

IMAGINE...

 

 

Eigentlich wollte ich schon längst wieder einen neuen Blogpost geschrieben haben...jetzt ist er aber versehentlich doch fast in den November gerutscht...weil der Oktober einfach viel zu schnell vorbeiging...wunderbarerweise wollte der Sommer gar nicht so wirklich aufhören, von mir aus hätte es auch gerne noch ein Weilchen so weiter gehen können:
Espresso-Päuschen in der Sonne zelebrieren in verwaschenen Jeans, Statement-Shirt, nackten Füßen in Ibiza-Schläppchen und cooler Sonnenbrille...oder eiskalten Aperol Spritzzz schlürfen mit Freundinnen bei fröhlichem Geplapper im Sonnenuntergang...hach!

 

 

Aber jetzt -wie immer so plötzlich- ist er da, der Herbst!
Sehr echt, und irgendwie auch herrlich gemütlich...es schüttet, der Wind fegt die bunten Blätter von den Bäumen, im Ofen brennt ein wärmendes Feuer...all`das erinnert mich an meine Kindheit, in der ich es geliebt habe mit meinen neuen Gummistiefeln durch Blätterberge zu strolchen, durch knietiefe Pfützen zu hüpfen und reife Kastanien und Walnüsse zu sammeln.
Später dann habe ich diese schönen Spaziergänge im Herbst-Wald mit meinem kleinen Sohn und seinen Gummistiefeln fortgeführt...sowohl das Kind als auch der Labrador mussten ja mal an die frische Luft.

 

 

 

 

Jetzt ist es 15:35 Uhr an diesem trüben Montagnachmittag, ich sitze bei meinem schon dritten schaumigen Espresso im warmen Home-Office, rühre gedankenverloren inzwischen schon in der leeren Tasse!, habe heute schon Berge von schmutziger Wäsche gewaschen, bei Wand-Pilates meinen nicht mehr taufrischen Körper versucht zu optimieren und mein "Daily Outfit" bei Instagram gepostet.
So weit so gut, ich könnte zufrieden sein...

Doch mein Herz ist oft schwer und meine Gedanken sind woanders...denn während ich versuche mein Leben zu perfektionieren und mir Gedanken mache über Dinge wie "was ziehe ich heute nur an", meinen Körper kritisiere für 1 -manchmal auch 2 Kilo!- zuviel oder mich frage, ob die wirklich gemeine Zornesfalte auf meiner Stirn schon wieder tiefer geworden ist (ist sie!! Keine Frage!!!), mich beschwere, dass der letzte Urlaub schon wieder ein paar Wochen zurück liegt - sterben z.B. im Nahen Osten Menschen.
Junge Männer, die mein Sohn sein könnten, die gerade noch mit ihren Freundinnen feiern waren, Familien, die verzweifelt versuchen zu flüchten, weil sie in ihrem Land nicht mehr leben können und alles zurücklassen müssen...für mich alles unvorstellbar!
Es sterben Menschen im Krieg in der Ukraine, in Afrika, in Afganisthan...ich sehe das unfassbare Leid....jeden Tag im Fernsehen, und oft fällt es schwer hinzuschauen.

Je nach Berichterstattung fliegt mein schweres altes Herz mal hier- mal dorthin...eine klare Positionierung fällt mir oft schwer.
Aber eins stellt sich immer ein: mein Mitgefühl!
Für die vielen Familien, die um ihr eigenes Leben, um das ihrer Eltern, Kinder und Geschwister bangen müssen. Am Ende des Tages geht es immer um Menschenleben auf beiden Seiten der Konflikte, und wir müssen der Tatsache ins Auge sehen, dass in den nächsten Wochen, Monaten oder gar Jahren noch so viel mehr Leid entstehen wird, als wir uns das in unseren sicheren Wohnungen und Häusern je wirklich vorstellen können.
Das macht mir Angst!

Oft wird mir schlecht, wenn ich so manchen Kommentar lese und dann denke ich:
wo sind wir nur als Gesellschaft gelandet?!
Denn in all unserer Abgestumpftheit sollten wir uns bewusst machen:
das alles könnte auch uns betreffen!
Wir haben einfach nur das unverschämte Glück, an einem anderen Ort auf die Welt gekommen zu sein.

 

"Imagine there´s no countries
It isn´t hard to do
Nothing to kill or die for
And no religion, too
Imagine all the people
Livin`life in peace

You may say I´M a dreamer
But I´M not the only one
I hope someday you´ll join us
And the world will be as one"

John Lennon Oktober 1971

 

Versucht zuversichtlich zu bleiben, ich tue es auch...und genießt den Herbst, auf ganz bald!

 

ÜBER STILBRÜCHE UND STREIFEN.

Die letzten Tage frage ich mich immer öfter, wann meine Seele wieder so richtig im
Hier und Jetzt und an meinem Schreibtisch in Frankfurt ankommt...zurück von unbeschwerten Urlaubstagen zu gigantischen Wäschebergen, einfachem Müsli und zahllosen Wollmäusen.
Letzte Woche saß ich noch mit der Familie auf Mallorca, unter strahlendem Sonnenschein, kugelrundem Vollmond...wir lachten, diskutierten, aßen, tranken und feierten das Leben.

Schon länger möchte ich mal wieder was über eins meiner Lieblingsthemen schreiben: FASHION!, aber meine Gedanken driften immer wieder ab.
Zum Beispiel dahin wo das Meer rauscht, die Möwen schreien und mir der Nordseewind beim täglichen Fahrradfahren um die Nase weht.
Inzwischen ist die Reisetasche und das Rollköfferchen allerdings Vergangenheit, die gewaschene Wäsche wieder am Platz und seit heute herbstelt es ziemlich vor unserer Tür.

Also warum nicht mal in die Untiefen des viel zu großen Kleiderschranks abtauchen, ein bisschen ausmisten und nach neuen Outfit-Inspirationen suchen?!

Bin ja kein Profi, sondern für mich liegt die wahre Freude an der Mode darin, einfach genau
das zu tragen, wonach einem an diesem Tag oder Abend der Sinn steht.
Denn da halte ich es genauso wie die älteste Stilikone on earth:
"Solange Du Dir treu bleibst, wirst Du grossartig aussehen."

Oder: Kleide Dich so, als hättest Du ein Date oder als wäre es der letzte Tag Deines Lebens!

Ich selbst lasse mir nur äußerst ungern vorschreiben, was ich anzuziehen habe, weder von hippen Influencern und der Welt da draußen noch von einem neuen fragwürdigen Dresscode oder anderen modischen Regeln ...Pff!

Mein Liebstes tatsächlich sind Stilbrüche!
Ich kombiniere einfach verschiedene Stilrichtungen oder Textilien...zum Beispiel ein grobes schwarzes Lederkleid mit einem karierten Oversized Vintage Hemd, einen voluminösen Tüllrock zu in die Jahre gekommenen Chucks, einen glänzenden Seidenrock mit Grobstickpulli....

Oder ich setze auf monochrome Looks, da kann frau eigentlich nichts falsch machen.
Außerdem sind Outfits in einer Farbfamilie momentan nicht nur total angesagt, sondern auch ohne großen Aufwand schnell und einfach zu stylen.
Und egal, ob Du eher zu leuchtenden und knalligen Farben oder wie ich eher zu dezenten und zarten Tönen greifst: der monochrome Look erzeugt eigentlich immer ein harmonisches, stilvolles und ansprechendes Erscheinungsbild.
Und das Beste: Du sparst viel Zeit beim Styling!

Was meiner Meinung nach auch immer geht - und ich lieb's!- sind Streifen!
Egal ob blau-weiss, rot-weiss oder schwarz-weiss, ein Ringelshirt geht immer!
Als Fischer-Shirt, Cropped Sweater, Maxi-Kleid, weite Hose in lang oder kurz, Streifen
machen einfach gute Laune!
Und es müssen nicht immer die klassischen Querstreifen sein, Modeprofis setzen gerne
mal auf elegante Hemdblusen, die vertikal getreift sind. Ein toller Surrounder....elegant, aber doch so lässig!
Das gestreifte Hemd ist nicht nur als unsterblicher sowie zeitlos eleganter Klassiker bekannt, sondern ist auch das Sinnbild des französischen Modestils. Streifen sollten also tatsächlich in keinem Kleiderschrank fehlen.
Mutige tragen Streifen sogar als Komplett-Look. In klassischem Navyblau und Weiss wirken gestreifte Sets wunderbar maritim und eine lässig elegante Wahl für Freizeit, Strandurlaub und Co.

Eine meiner liebsten Inspirationen suche ich tatsächlich immer wieder auf den Instagram-Profilen der Pariserinnen..der French-Chic, das Talent, selbst in einem Kartoffelsack noch unverschämt cool auszusehen.

Und wenn mir gar nichts einfällt, dann greife ich zur Lieblings-Jeans, weißem Shirt oder Bluse und einer Statement-Tasche...

Viel Spaß beim Stöbern im eigenen Kleiderschrank und eine stilvolle Übergangszeit...:-)

DAS kleine GLÜCK...ODER DAS WORT ZUM SONNTAG.

 

Habt Ihr schon mal darüber nachgedacht, was in zum Beispiel 100 Jahren sein wird?!

Fremde werden in unseren Häusern und Wohnungen leben, für deren Bau oder Kauf wir so hart gekämpft haben, das Auto, für das wir lange gespart und ein Vermögen ausgegeben haben, ist bestenfalls im Besitz eines Sammlers, unser Schmuck und unsere Kleidung, die Möbel,
alles was uns heute etwas bedeutet, wird höchstwahrscheinlich nicht mehr existieren.
Unsere Nachkommen werden kaum oder fast gar nichts mehr über uns wissen, wer wir waren, was uns ausgemacht, für was wir gebrannt haben, und schlimmstenfalls werden sie sich gar nicht mehr an uns erinnern.
Wer kennt noch die Eltern unserer Großeltern, wer erinnert sich noch an ihre Namen?
Nach unserem Tod wird man uns noch ein paar Jahre im Gedächtnis haben, dann sind wir nur noch ein gerahmtes Foto im Bücherregal und irgendwann verschwinden Geschichten und Fotos erst in der Schublade und dann in der Vergessenheit.

Wenn wir also innehalten und diese Fragen analysieren würden, merken wir vielleicht, wie schwach, ignorant, desillusionierend und auch traurig der Traum ist, alles erreichen zu wollen.
Wenn wir darüber nachdenken würden, vielleicht würde das unsere Ansicht, Taten, Herangehensweisen, Meinungen ändern, im besten Falle wären wir andere Menschen.

Immer mehr haben wollen, keine Zeit für das haben, was in diesem Leben wirklich wichtig und wertvoll ist, ja manchmal gar nicht wissen was das ist, weil wir immer auf der Überholspur fahren...macht das glücklich oder wenigstens zufrieden?!

 

Immer wieder begegnet mir hier auf "meiner" Insel das "kleine" Glück: 
das wilde Rauschen des Meeres, die gebräunten Füße im weißen Sand, wildes Möwengeschrei, Sonne und Wolken in schnellem Mix, der laue oder auch laute Wind, immer wieder ein echtes Kinderlachen...

Was wäre, wenn man seine Zukunftsplanung hinter sich lassen würde, um hier auf Amrum
zu leben?
Die kleine Nordseeinsel stellt tatsächlich diese Frage...weil das Leben hier so herrlich
reduziert ist!
Lecker essen, köstlich trinken, komatös schlafen, gemütlich Rad fahren, in Ruhe ein Buch
nach dem anderen lesen, gemütlich im Strandkorb sitzen, aufs Meer schauen wie auf eine weite, glänzende Bühne oder bei idealen Bedingungen auch mal darin baden, außergewöhnliche Muscheln für zuhause sammeln, schmackhaftes Gemüse beim Bauernhof holen...

 

 

Angeblich gibt es 5 Sätze, die Menschen am Ende ihres Lebens immer wieder bewegt:

- "Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, mein eigenes Leben zu leben"
- "Ich wünschte, ich hätte nicht so viel gearbeitet."
- "Ich wünschte, ich hätte den Mut gehabt, meine Gefühle auszudrücken"
-" Ich wünschte, ich hätte den Kontakt zu meinen Freunden besser gepflegt"
- "Ich wünschte, ich hätte mir erlaubt, glücklicher zu sein"

Aus der Forschung weiss man auch, dass 3 Punkte für unser psychisches Wohlbefinden
wichtig sind:

1. "Beruhige Deinen Geist, Deine Gedanken"
2. "Werde Dir der schönen Momente bewusst, tolle Gespräche zum Beispiel..."
3. "Sorge dafür, dass es auch anderen Menschen gut geht"

Ich habe das beinahe unverschämte Glück gesund zu sein, eine ganz wunderbare Familie
zu haben, echte Freunde an meiner Seite zu wissen, keine wirklich belastenden Geldsorgen zu wälzen...und doch holt mich eine gewisse Schwermütig-oder Niedergeschlagenheit mit der eingangs gestellten Frage immer mal wieder ein.

Bevor es jetzt aber zu melancholisch wird: lebt, lacht, trinkt Aperol und geniesst das kleine Glück...
für mich manchmal auch nur das echte und rundum herzerwärmende Lachen der einjährigen Tochter meiner Nichte...

"It´s only a short trip, enjoy it!"

Auf bald!